糖尿病患者的社区指导
【文献标识码】 B 【文章编号】 1606-8106(2003)18-封三-01
糖尿病是一种常见病多发病之一，也是一种危害性极大的终身性疾病。可发生在不同的年龄。治疗及护理比较复杂，指导他们在家庭中注意事项尤为重要，对减少并发症起到一定的效果。
1 培养正确的生活方式
糖尿病人可以随意的走动，以不感到劳累为宜。空腹最好不要做剧烈活动，以防低血糖，饭后可以作适当的运动。要心情愉快，避免受刺激，生活要有规律，随天气变化添减衣服，预防感冒。
2 饮食治疗
控制饮食是治疗糖尿病的关键，也是最基本措施，可使血糖尿糖尽量达到正常或接近正常，以预防或延缓并发症的发生和发展。不论糖尿病的类型轻重、有无并发症，也不论是否应用药物治疗都应严格坚持饮食治疗。向患者及家属讲明饮食治疗的重要性，必须严格按规定的饮食定量定时，以保证病人足够的营养又不加重病情为原则。可给予高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素的饮食，忌辛辣油腻、甜食烟酒类。若伴有肾功能不全时应低蛋白饮食。
3 并发症的预防
口腔应保持清洁，每日应早晚刷牙，餐后漱口防止口腔感染。保持皮肤卫生，勤洗澡换内衣，内衣柔软宽松棉制品为好，减少对皮肤的刺激。皮肤瘙痒时不可挠抓，以免抓破发生感染。饭前便后洗手，勤剪指甲，避免指甲过长发生感染。鼓励病人进行足部运动，改善下肢循环。
4 低血糖反应的处理
当病人出现头晕、饥饿、出汗心悸甚至发生昏迷等低血糖反应时应立即让患者休息，及时进食或喝少量糖水等即可缓解，严重者及时送医院。
5 定期复查
指导患者定期到医院查血糖、尿糖等，根据结果在专科医生的指导下增减药物的剂量，不可自行增减，以防病情复发或发生低血糖反应。教会患者或家属用试纸测试尿糖方法及结果判断。
6 心理护理
由于糖尿病是一种慢性病，给病人及家属带来很大的经济及心理压力，对低血糖及并发症的恐惧使患者对生活失去信心，应关心鼓励患者保持乐观情绪，消除不良情绪，增强战胜疾病信心，以乐观的心情舒畅的配合饮食及必要的药物治疗。
作者单位:255000山东省淄博市鲁中旧机动车交易中心门诊部
(编辑维 兰), 百拇医药(王)
糖尿病是一种常见病多发病之一，也是一种危害性极大的终身性疾病。可发生在不同的年龄。治疗及护理比较复杂，指导他们在家庭中注意事项尤为重要，对减少并发症起到一定的效果。
1 培养正确的生活方式
糖尿病人可以随意的走动，以不感到劳累为宜。空腹最好不要做剧烈活动，以防低血糖，饭后可以作适当的运动。要心情愉快，避免受刺激，生活要有规律，随天气变化添减衣服，预防感冒。
2 饮食治疗
控制饮食是治疗糖尿病的关键，也是最基本措施，可使血糖尿糖尽量达到正常或接近正常，以预防或延缓并发症的发生和发展。不论糖尿病的类型轻重、有无并发症，也不论是否应用药物治疗都应严格坚持饮食治疗。向患者及家属讲明饮食治疗的重要性，必须严格按规定的饮食定量定时，以保证病人足够的营养又不加重病情为原则。可给予高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素的饮食，忌辛辣油腻、甜食烟酒类。若伴有肾功能不全时应低蛋白饮食。
3 并发症的预防
口腔应保持清洁，每日应早晚刷牙，餐后漱口防止口腔感染。保持皮肤卫生，勤洗澡换内衣，内衣柔软宽松棉制品为好，减少对皮肤的刺激。皮肤瘙痒时不可挠抓，以免抓破发生感染。饭前便后洗手，勤剪指甲，避免指甲过长发生感染。鼓励病人进行足部运动，改善下肢循环。
4 低血糖反应的处理
当病人出现头晕、饥饿、出汗心悸甚至发生昏迷等低血糖反应时应立即让患者休息，及时进食或喝少量糖水等即可缓解，严重者及时送医院。
5 定期复查
指导患者定期到医院查血糖、尿糖等，根据结果在专科医生的指导下增减药物的剂量，不可自行增减，以防病情复发或发生低血糖反应。教会患者或家属用试纸测试尿糖方法及结果判断。
6 心理护理
由于糖尿病是一种慢性病，给病人及家属带来很大的经济及心理压力，对低血糖及并发症的恐惧使患者对生活失去信心，应关心鼓励患者保持乐观情绪，消除不良情绪，增强战胜疾病信心，以乐观的心情舒畅的配合饮食及必要的药物治疗。
作者单位:255000山东省淄博市鲁中旧机动车交易中心门诊部
(编辑维 兰), 百拇医药(王)